στρες
Mπορεί το στρες να μας αρρωστήσει;
20/02/2023 - 21:11
Είναι παλαιά η συζήτηση κατά πόσον η ψυχική συνθήκη επιβαρύνει ή όχι τη σωματική υγεία. Είναι μια συζήτηση που φτάνει κάποτε σε αφοριστικές...
Το πιο αγχωτικό επάγγελμα από όλα: Σε αυτή τη δουλειά το στρες χτυπάει κόκκινο
10/12/2022 - 11:24
Βοηθός αναισθησιολόγου, δικαστής, τηλεφωνήτρια. Υπάρχουν πολλές αγχωτικές δουλειές. Όμως το Occupational Information Network ή O*NET, που αποτελεί...
7 λόγοι που νιώθετε κουρασμένοι στην καραντίνα και πώς να το διορθώσετε
18/02/2021 - 15:55
Με τα δεδομένα της νέας καθημερινότητας και τους αρκετά πιο αργούς ρυθμούς, είμαστε πολύ λιγότερο δραστήριοι, ωστόσο αισθανόμαστε το αίσθημα της...
Το στρες της πανδημίας προκαλεί έξαρση της ψωρίασης - Ο ρόλος του σωματικού βάρους
15/11/2020 - 22:37
Έξαρση της ψωρίασης σε χρόνιους ασθενείς, αλλά και καινούργιες διαγνώσεις και μάλιστα σε νεαρότερες ηλικίες, προκαλεί το στρες της πανδημίας.
Ωστόσο...
Η μοναξιά και η πείνα αφήνουν στον εγκέφαλο παρόμοιο νευρωνικό αποτύπωμα!
11/04/2020 - 04:15
Η μοναξιά που μπορεί να αισθανόμαστε αν καθόμαστε μόνοι στο σπίτι εν μέσω των μέτρων κοινωνικής απομόνωσης, εκλαμβάνεται από τον...
6 τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε αν έχετε άγχος
08/04/2020 - 05:10
Αν το στρες που νιώθετε αυτή την περίοδο σας εμποδίζει από το να κοιμηθείτε καλά, είναι απόλυτα λογικό.
Ο υποχρεωτικός εγκλεισμός στο σπίτι και μία...
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα: 6 συμβουλές για όσο βρίσκεστε στο σπίτι
04/04/2020 - 06:59
Παρότι κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι σχετικά με τροφές που υποτίθεται πως προστατεύουν από τον Covid-19, η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει κάποια...
Με online yoga αντιμετωπίζουν το στρες της καραντίνας οι Παριζιάνοι
02/04/2020 - 04:25
Στην online yoga έχουν στραφεί οι Παριζιάνοι, προκειμένου να ξεπεράσουν το άγχος των περιορισμών και το στρες της ζωής σε ...
Γιατί οι διακοπές είναι αγχωτικές για τον εγκέφαλο και το σώμα;
26/12/2019 - 19:35
Χριστούγεννα! Αν και όλοι αγαπάμε τις στιγμές με φίλους, οικογένεια, αγαπημένα πρόσωπα δεν παύει να είναι μία περίοδος που δημιουργεί έντονο άγχος...
Eρευνα: Τα 10 επαγγέλματα που λιώνουν στο άγχος και τα 10 πιο... χαλαρά
16/10/2019 - 07:59
Το άγχος είναι ύπουλος εχθρός της υγείας. Αυτή η καθημερινή πίεση που προκύπτει από διάφορες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσει τσουνάμι προβλημάτων....
H καθημερινή συνήθεια που θα σε σώσει -Μειώνει το άγχος και ενισχύει το ανοσοποιητικό
27/08/2019 - 15:22
Το άγχος, μπορεί από υγιές και δημιουργικό να γίνει καταστροφικό και δυσλειτουργικό.
Το άγχος δεν κάνει διακρίσεις και μας επηρεάζει όλες ανεξαρτήτως...
Έρευνα: Η ψυχολογία του πατέρα στην εγκυμοσύνη καθορίζει τη συμπεριφορά του παιδιού
07/08/2019 - 13:35
Ένας πατέρας που είναι αγχωμένος στην διάρκεια της εγκυμοσύνης της μητέρας είναι πιθανότερο να έχει παιδιά με συναισθηματικά και συμπεριφορικά...