Σε αυτό το επεισόδιο κάνουμε αρχή γνωρίζοντας από τον Μηχανικό Υπολογιστών και Πληροφορικής, διευθυντή σπουδών του κέντρου εκμάθησης υπολογιστών «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», Θανάση Φρυδά, τι είναι ο προγραμματισμός υπολογιστών, στη συνέχεια βλέπουμε από την γυμνάστρια Σέβη Κωστοπούλη του SK Wellness Studio με τι ασκήσεις μπορούμε να ανακουφίσουμε τα πονεμένα γόνατα, μαθαίνουμε από την παιδίατρο Ελένη Καλλέργη όλα τα μυστικά για ένα ασφαλές και ευεργετικό μπάνιο του μωρού μας στη θάλασσα, λύνουμε όλες τις απορίες μας για την καλοκαιρινή διατροφή με τη βοήθεια της κλινικής διαιτολόγου-διατροφολόγου Κικής Βαγιάνου και τέλος ενημερωνόμαστε για την οδοντική ευαισθησία και την αντιμετώπισή της από τη στρατιωτική χειρουργό Οδοντίατρο Κέλλυ Γεραλή.