16°2 BF

Ρεφλεξολόγος

Project Happiness: Μαραθοτηγανίτες από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Μαραθοτηγανίτες από την Άννα Καρυστιανού

16/05/2025 - 13:45

Ο Μάραθος, ένα φυτό πολύ γνωστό σε πετρώδεις περιοχές της Ελλάδος, γνωστό επίσης ως μάραθο, μάλαθρο, φινόκιο, μάραζα μπορεί να δημιουργήσει εκτός των...
Περισσότερα
Project Happiness: Σαλάτα με φακές, λιαστή ντομάτα και φέτα από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Σαλάτα με φακές, λιαστή ντομάτα και φέτα από την Άννα Καρυστιανού

12/05/2025 - 13:13

Μια θρεπτική και υγιεινή σαλάτα πολλές φορές μπορεί και να αντικαταστήσει ένα γεύμα μας. Ε, μια τέτοια μας παρουσιάζει η ρεφλεξολόγος και σύμβουλος...
Περισσότερα
Project Happiness: Μακαρονάδα λαχανικών με κατίκι από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Μακαρονάδα λαχανικών με κατίκι από την Άννα Καρυστιανού

05/05/2025 - 10:41

Όσο κι αν αργεί να χαμογελάσει ο καιρός μπαίνουμε στον τρίτο μήνα της άνοιξης και καλό είναι να προσαρμόσουμε και τη διατροφή μας στην εποχή που...
Περισσότερα
Project Happiness: Τσιπούρα με άγρια χόρτα στο τηγάνι από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Τσιπούρα με άγρια χόρτα στο τηγάνι από την Άννα Καρυστιανού

29/04/2025 - 10:33

Από κρέας χορτάσαμε τώρα το Πάσχα. Οπότε είναι καιρός να επιστρέψουμε στην μεσογειακή διατροφή, στην οποία δεσπόζουσα θέση κατέχουν τα ψάρια. Γι’...
Περισσότερα
Project Happiness 150ή εκπομπή 23/04/2025

Project Happiness 150ή εκπομπή 23/04/2025

29/04/2025 - 10:15

Μετά από μία μικρή ανάπαυλα νέα θέματα από τους ειδικούς μας που πιστεύουμε ότι θα σας κρατήσουν ωραία συντροφιά. Κάνουμε αρχή μαθαίνοντας από την...
Περισσότερα
Project Happiness: Τσιγαριαστά άγρια χόρτα από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Τσιγαριαστά άγρια χόρτα από την Άννα Καρυστιανού

12/03/2025 - 11:52

Μετά τις βροχές και στην αρχή της άνοιξης τα χόρτα έχουν ξεπροβάλλει δυναμικά στα χωράφια. Είτε μαζεύοντάς τα είτε αγοράζοντάς τα μπορούμε να τα...
Περισσότερα
Project Happiness: Χειμωνιάτικο λικέρ από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Χειμωνιάτικο λικέρ από την Άννα Καρυστιανού

18/02/2025 - 12:12

Το κρύο, εκτός του ότι είναι καιρός για δύο, τραβάει και λίγο αλκοόλ, που μας ζεσταίνει. Σε αυτό το βίντεο η ρεφλεξολόγος - σύμβουλος υγιεινής...
Περισσότερα
Project Happiness 145η εκπομπή 12/02/2025

Project Happiness 145η εκπομπή 12/02/2025

18/02/2025 - 11:55

Βρισκόμαστε στο τέλος του χειμώνα και σε αυτό το επεισόδιο ξεκινάμε μαθαίνοντας από τη στρατιωτική χειρουργό οδοντίατρο Κέλλυ Γεραλή...
Περισσότερα
Project Happiness: Αρωματική κρέμα μανταρινιού με πούλμπα μανταρίνι από την Άννα Καρυστιανού

Project Happiness: Αρωματική κρέμα μανταρινιού με πούλμπα μανταρίνι από την Άννα Καρυστιανού

11/02/2025 - 11:13

Το νησί της Χίου και συγκεκριμένα ο Κάμπος της Χίου φημίζεται για τα μανταρίνια του, που είναι πολύ μυρωδάτα. Σε αυτό το βίντεο η ρεφλεξολόγος και...
Περισσότερα