Φυσική Κατάσταση

17/09/23
Νέα μελέτη υπογραμμίζει τους σημαντικούς λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να...
24/08/23
Δρόμος ή διάδρομος; Αν ρωτήσεις έναν δρομέα τι προτιμά, το πιθανότερο είναι να...
31/07/23
Βρήκατε την παραλία που θα περάσετε τις επόμενες ώρες της ημέρας, στήσατε...
26/07/23
Οι προβολές ή, αγγλιστί, lunges είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για τη...
20/07/23
Την προηγούμενη εβδομάδα βιώσαμε το πρώτο φετινό δυνατό κύμα καύσωνα. Θυμάμαι...
14/07/23
Απέχουμε λίγες μόνο ημέρες από την πρεμιέρα της ταινίας «Barbie»...
10/07/23
Με τόσους πολλούς διαθέσιμους τρόπους που υπάρχουν για τη δόμηση μιας προπόνηση...
06/07/23
Το TikTok επανέφερε μια από τις πιο viral ασκήσεις γυμναστικής της περσινής...
27/06/23
Από τις αγαπημένες ασχολίες όλων μας νομίζω όταν ήμασταν μικροί ήταν οι βόλτες...
21/06/23
Η yoga, είναι πολλά παραπάνω από μια άσκηση, είναι μια μορφή διαλογισμού η...
19/06/23
Τα αθλήματα που «καίνε» τις περισσότερες θερμίδες, δεν είναι απαραίτητα αυτά...
10/06/23
Η γυμναστική στο γυμναστήριο, το τρέξιμο και το περπάτημα δεν είναι από τις πιο...