Χίος, Παρασκευή 15 Νοεμβρίου

Φυσική Κατάσταση

22/08/19
Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί...
12/08/19
Η υψηλή χοληστερίνη είναι συνηθισμένη σε πολλούς ανθρώπους. Υπάρχει όμως...
27/07/19
κινητό
Η χρήση των κινητών (smartphones) που αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της...
10/07/19
περπάτημα
Η γυμναστική είναι πολύ χρήσιμη στη ζωή μας. Μπορεί να είναι πολλές φορές...
08/07/19
καλογυμνασμένο γυναικείο σώμα
Όσα και να μας πουν, όσα και να δούμε, κύριο ρόλο στο θέμα «κοιλιά» παίζει...
19/06/19
γυναίκα, πόνος στην πλάτη
Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη είναι εξαιρετικά συχνός, επηρεάζοντας περίπου 1 στους...
31/01/19
διάδρομος γυμναστηρίου
Της Ανθής Αγγελοπούλου, naftemporiki.gr Τα βακτήρια, οι ιοί...
23/01/19
άσκηση στην τρίτη ηλικία
Της Ανθής Αγγελοπούλου, naftemporiki.gr Η διατήρηση ενός...
22/01/19
γυναίκα τρέξιμο
Οι γυναίκες που έχουν ύψος πάνω από 1,75 μέτρα, έχουν 31% μεγαλύτερη πιθανότητα...
21/01/19
ανεβοκατέβασμα σκαλιών
Λίγα λεπτά ανέβασμα με τις σκάλες καθημερινά μπορεί να βελτιώσει την...
17/01/19
κούραση
Πολλές φορές θεωρούμε φυσιολογικό να αισθανόμαστε λίγο πόνο στους μυς μας και...
15/01/19
τρέξιμο
Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με...