Χίος, Τετάρτη 3 Ιουνίου

Φυσική Κατάσταση

11/04/20
Φυσική Κατάσταση
swimming
Γιατί δεν πρέπει να πηγαίνουμε στις παραλίες και να μπαίνουμε στη θάλασσα αυτή την περίοδο
07/04/20
Φυσική Κατάσταση
bed_couples

Τα περιοριστικά μέτρα έχουν... τονώσει την ερωτική ζωή των...

Τα αστεία γύρω από το σεξ την εποχή του κορωνοϊού δίνουν και...
06/04/20
Φυσική Κατάσταση
Broom_Gym_In_Home

Πώς να κάνεις το σπίτι γυμναστήριο χρησιμοποιώντας απλά...

Αν θες να συνεχίσεις να κάνεις μέρος των ασκήσεων που έκανες στο γυμναστήριο,...
05/04/20
Φυσική Κατάσταση
sex_covid_19

Κορωνοϊός και σεξ: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Αν κάνω σεξ, μπορώ να κολλήσω κορωνοϊό; Είναι μια ερώτηση που...
02/04/20
Φυσική Κατάσταση
yoga_in_paris

Με online yoga αντιμετωπίζουν το στρες της καραντίνας οι...

Στην online yoga έχουν στραφεί οι Παριζιάνοι, προκειμένου να...
09/03/20
Φυσική Κατάσταση

Η φυσική δραστηριότητα προλαμβάνει τη συρρίκνωση του...

Δραστηριότητες όπως ο περίπατος, η κηπουρική, η κολύμβηση και ο χορός...
19/01/20
Φυσική Κατάσταση

«Διαστημικά» αθλητικά παπούτσια: Είναι το νέο ντόπινγκ;

«Το ντόπινγκ είναι μπροστά από το αντιντόπινγκ». Αυτή η φράση να μπαίνει στο...
28/12/19
Φυσική Κατάσταση

Η viral καρέκλα όπου μπορείς να κάθεσαι οκλαδόν χωρίς να...

Μια καρέκλα η οποία έχει γίνει viral και κάνει τον γύρο του διαδικτύου, δίνει...
23/12/19
Φυσική Κατάσταση

Άσκηση στον χώρο εργασίας: Μόδα ή αποτελεσματική στρατηγική...

Τα απαιτητικά και πολλές φορές εξουθενωτικά ωράρια, οι «άσχημες» συνθήκες και...
08/11/19
Φυσική Κατάσταση

Η σωματική άσκηση νικά την κατάθλιψη

Κακά, βέβαια, τα νέα για τους προσκολλημένους στον καναπέ, αλλά ευχάριστα για...
06/11/19
Φυσική Κατάσταση

Ακόμη και το ελάχιστο τρέξιμο μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου...

Δεν έχει σημασία αν τρέχει κανείς πολύ ή λίγο, αρκεί να τρέχει, καθώς έτσι...
05/11/19
Φυσική Κατάσταση

Το τρέξιμο σύμμαχος της μακροζωίας

Έστω και λίγο τρέξιμο την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με...
22/08/19
Φυσική Κατάσταση

Έρευνα: Μόνο 6’ άσκησης μπορούν να αλλάξουν τη ζωή των...

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί...