καρδιαγγειακή υγεία

«Κοιμήσου, καρδιά μου» κυριολεκτικά: Η διάρκεια του ύπνου παίζει τελικά ρόλο στην καρδιαγγειακή υγεία

02/07/2022 - 01:17

Αν αναζητάτε έναν ακόμα λόγο για να κοιμάστε αρκετά, δεν υπάρχει πιο σημαντικός από αυτόν: ο καλός ύπνος, μπορει να βοηθήσει την υγεία της καρδιάς...

Σοκολάτα εμπλουτισμένη με ελαιόλαδο βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία

05/09/2017 - 18:40

Ιταλοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια μικρή ποσότητα μαύρης σοκολάτας εμπλουτισμένης με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, καθημερινά, βελτιώνει το...