Απολαυστική και γρήγορη μους σοκολάτας με 4 υλικά

Ο σεφ Vineet Bhatia μοιράστηκε στο Instagram του μια απίθανη συνταγή με 4 μόλις υλικά που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου
Τετ, 03/02/2021 - 15:47

Μετά από μια κουραστική ημέρα στο γραφείο, θέλουμε κάτι απολαυστικό να μας τονώσει και να μας γλυκάνει.

Τι καλύτερο από ένα απλό αλλά λαχταριστό επιδόρπιο που γίνεται μάλιστα στο πι και φι;

Ο σεφ Vineet Bhatia μοιράστηκε στο Instagram του μια απίθανη συνταγή με 4 μόλις υλικά που σίγουρα έχεις στην κουζίνα σου.

Είναι πανεύκολη, δροσιστική και θα σε κάνει να χαμογελάσεις σε κάθε κουταλιά!

Πρόκειται για μια πεντανόστιμη μους με σκούρα σοκολάτα, μέλι και γιαούρτι. Είναι σούπερ υγιεινή και τόσο γευστική που θα γίνει η αγαπημένη σου συνήθεια.

Σημείωσε τι θα χρειαστείς για να φτιάξεις αυτό το υπέροχο γλυκάκι:

 

 

ΥΛΙΚΑ

50 γρ. σκούρα σοκολάτα (70% κακάο), λιωμένη

50 γρ. μέλι

150 γρ. γιαούρτι 0% λιπαρά, χτυπημένο

3 ασπράδια αυγών, χτυπημένα μέχρι να γίνουν αφράτα
 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ανακατεύουμε μαζί τη σοκολάτα, το μέλι και το γιαούρτι μέχρι να γίνουν ένα απαλό μείγμα.

Ρίχνουμε σιγά σιγά τα χτυπημένα ασπράδια και ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθούν.

Μοιράζουμε το μείγμα σε μπολάκια και βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα μέχρι να σταθεί.

Τρίβουμε σοκολάτα από πάνω και απολαμβάνουμε.

Πηγή: bovary.gr