Τη Δευτέρα 12 Μαΐου, πραγματοποιήθηκε στην αίθουσα του πολιτιστικού του Δήμου Κηφισιάς μια σημαντική, εξαιρετική, πολύ χρήσιμη ομιλία, με θέμα :«Η συμβολή της Επιγενετικής στην Υγεία και την Αντιγήρανση». Ομιλητής ήταν ο διακεκριμένος επιστήμονάς, Διδάκτωρ Μοριακής και Κυτταρικής Βιολογίας, Σωτήρης Νικολόπουλος, PhD,MS, το βιογραφικό του οποίου παρουσίασε η ταμίας του συλλόγου Χίων Κηφισιάς Αγγελική Καρμίρη.
Ο ομιλητής, ανέπτυξε με γλαφυρό τρόπο τους παράγοντες που συμβάλλουν στην καλλίτερη υγεία και τη μακροζωία, όπως είναι η διατροφή, η τακτική άσκηση, η κοινωνικότητα, η καλή ψυχολογική κατάσταση κλπ. Στη συζήτηση που ακολούθησε και που συντόνισε η Καθηγήτρια Αγγελική Τριανταφύλλου-Πιτίδη, συνειδητοποιήθηκε το πολύ σημαντικό: ανεξάρτητα από το είδος των γονιδίων που έχουμε, καλών η κακών, το περιβάλλον γενικά μπορεί να επηρεάσει την έκφραση των γονιδίων μας. Δηλαδή μπορεί να έχουμε καλά και κακά γονίδια, αλλά ο τρόπος που ζούμε, το περιβάλλον μας, το φαγητό, η ψυχολογία μας, η προσευχή, τα συμπληρώματα διατροφής, μπορούν να μειώσουν την έκφραση των αρνητικών γονιδίων και να πάμε μια χαρά η το αντίθετο. Αλλά μπορούν να επηρεάσουν και την έκφραση των καλών γονιδίων και να μην πάμε καλά η να πάμε θαυμάσια. Με λίγα λόγια την υγεία μας, ακόμα και τον χαρακτήρα μας, τον καθορίζουν τα γονίδια μας από τη μια, αλλά και το περιβάλλον μας από την άλλη. Γι αυτό τονίστηκε να αποφεύγονται τα επεξεργασμένα τρόφιμα, το αρνητικό περιβάλλον και τη στεναχώρια γενικότερα, το κάπνισμα, το πολύ φαγητό, να προτιμώνται φρούτα, λαχανικά, σπιτικά φαγητά, το ελαιόλαδο, καλή παρέα και πράγματα που δίνουν χαρά. Η ποιότητα της ζωής μας, η υγεία μας, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από μας και όχι μόνο από την κληρονομικότητα μας.
Ο κόσμος έφυγε εντυπωσιασμένος αλλά κυρίως κατενθουσιασμένος.
Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους, ο Δήμαρχος Κηφισιάς, Βασίλης Ξυπολυτάς, που απεύθυνε χαιρετισμό με μια μικρή ανασκόπηση των σημαντικών έργων που υλοποιούνται αυτή τη στιγμή στο δήμο μας, ο περιφερειακός σύμβουλος Νίκος Χιωτάκης, οι αντιδήμαρχοι Άννα Κορογιαννάκη και Πέτρος Σφηκάκης, και οι εντεταλμένοι σύμβουλοι, Αγγελική Βαλασοπούλου και Αντώνης Μπιτζάνης.
