Χίος, Σάββατο 23 Μαρτίου

Διάλεξη-Ενημερωτική συζήτηση σχετικά με την εργομέτρηση

Κυρ, 06/01/2019 - 20:44

Ο Σύλλογος Αθλητών Υγείας Χίου ανακοινώνει ότι το Σάββατο 19 Ιανουαρίου 2019 και από τις 5:00 μ.μ. έως τις 8.15 μ.μ. θα διεξαχθεί ενημερωτική διάλεξη και ανοικτή συζήτηση , στην αίθουσα Συμβουλίου της Περιφέρειας Χίου.

Κεντρικός Ομιλητής και φιλοξενούμενος θα είναι ο Νίκος Δημητριάδης, Επικεφαλής του εργομετρικού Κέντρου MyAthlete, που βρίσκεται στην Αθήνα, κορυφαίος Εργοφυσιολόγος και Προπονητής αθλητών (επαγγελματιών και Ερασιτεχνών).

Η Θεματολογία που θα αναπτυχθεί περιλαμβάνει:

1. Τα οφέλη της εργομέτρησης και των παραμέτρων που ευθύνονται για την αθλητική απόδοση.
2. Τον συσχετισμό της εργομετρικής με την προπονητική διαδικασία.
3. Την χρήση των εργομετρικών στοιχείων ώστε η προπόνηση να γίνεται με ασφάλεια.
4. Την επιλογή των προπονητικών ποσοτήτων και εντάσεων ώστε να υπάρχουν τα μέγιστα αποτελέσματα.
5. Τον τρόπο βελτίωσης της αερόβιας ικανότητας αλλά και σε θέματα που αφορούν την προπονητική διαδικασία αντοχής.

Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι μεμονωμένοι αθλητές ή αθλητικοί σύλλογοι, να δηλώσουν την παρουσία τους στο email: chiosrunning@gmail.com ή τηλεφωνικά στο 6977296161 , έως και τις 16/1/2019.  

 

 https://www.facebook.com/events/354908765287226/

Σχετικά Άρθρα

ΕΧΑΣΕ ΜΕ 13-3 ΓΙΑ ΤΗ 19η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΤΗΣ Α1 ΠΟΛΟ ΤΩΝ ΑΝΔΡΩΝ
Σάβ, 16/03/2019 - 18:37
Φάση από το παιχνίδι του ΝΟΧ/Astra Airlines με τη Βουλιαγμένη στις 8/12/18

Μπορεί ο Γιώργος Ντόσκας να ήθελε η ομάδα του να ρεφάρει την ήττα από τον Απόλλωνα Σμύρνης, την περασμένη αγωνιστική στο Ιωνικό Κολυμβητήριο, όμως οι παίκτες του δεν είχαν την ίδια γνώμη ή τουλάχιστον την ίδια διάθεση, το Σάββατο το μεσημέρι (16/3/19) στο κολυμβητήριο του Λαιμού, όπου η χιώτικη ομάδα υπέστη βαριά ήττα από τη Βουλιαγμένη με 13-3.

Ο ΝΟΧ/Astra Airlines δεν μπήκε ποτέ στο παιχνίδι ώστε να αντιμετωπίσει τους μπέμπηδες που πέτυχαν μία εύκολη νίκη και διατηρήθηκαν έτσι στη 2η θέση της κατάταξης. Είναι χαρακτηριστικό ότι από την πρώτη περίοδο οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν 5-0, ενώ μέχρι τα μέσα της τρίτης περιόδου το σκορ ήταν 9-0! Οι φιλοξενούμενοι σημείωσαν το πρώτο τους τέρμα 3 λεπτά και 56'' πριν τη λήξη του 3ου οκταλέπτου, με τον Ρουστάμοφ.

Κορυφαίος των νικητών ο χιώτης παίκτης Κώστας Γκιουβέτσης με 5 τέρματα.

Τα οκτάλεπτα: 5-0, 3-0, 2-3, 3-0.

Ν.Ο. Βουλιαγμένης (Χρβόγιε Κόλιανιν): Χρύσανθος, Μπάσιτς 2, Καλογερόπουλος, Γκιουβέτσης 5, Κουρούβανης Ν. 1, Γούβης 2, Αφρουδάκης 1, Μπούχα 1, Ποντικέας 1, Καπετανάκης, Τίγκας, Σολανάκης, Κουρούβανης Δ., Χριστοφορίδης, Ηλιόπουλος.

ΝΟΧ/Astra Airlines (Γιώργος Ντόσκας): Γρηγοριάδης, Μιμίδης Στ., Ρουστάμοφ 1, Τζελάτης, Παππάς, Μιμίδης Μιχ., Κανδιόγλου, Μόκκας, Γκίλλας, Γαβαλάς Σ., Φράνκο Ρούντα 1, Ντούλος, Καρακούρος Ι., Κόλλιας, Καρακούρος Μιχ. 1.