Το διοικητικό συμβούλιο του Α.Ο.ΘΥΕΛΛΑ ΧΑΛΚΕΙΟΥ-ΧΙΟΣ ανακοινώνει την έναρξη τμήματος κολύμβησης ενηλίκων-masters.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ενήλικα άτομα που είτε γνωρίζουν κολύμπι και θέλουν να αποκτήσουν αγωνιστική δραστηριότητα, να βελτιώσουν την τεχνική τους, μαθαίνοντας παράλληλα όλα τα στυλ κολύμβησης (ελεύθερο, ύπτιο, πρόσθιο, πεταλούδα), είτε σε ενήλικες που δεν γνωρίζουν κολύμβηση και θέλουν να μάθουν σωστά από την αρχή.
Απευθύνεται επίσης σε υποψήφιους για Τ.Ε.Φ.Α.Α. και στρατιωτικές σχολές – λιμενικό - ναυαγοσώστες που θέλουν να κάνουν μια ολοκληρωμένη προετοιμασία για τις πρακτικές εξετάσεις τους.
Επίσης πραγματοποιούνται σε συνεννόηση με τον έμπειρο και ειδικευμένο προπονητή του συλλόγου προγράμματα αποκατάστασης - αποθεραπείας από τραυματισμούς με εξειδικευμένες ασκήσεις για μυική ενδυνάμωση, εκμεταλλευόμενοι τις ευεργετικές επιδράσεις του νερού, καθώς και ιδιαίτερα μαθήματα κολύμβησης.
Η κολύμβηση γυμνάζει όλο το σώμα, την καρδιά, τους πνεύμονες και τους μυς με την ελάχιστη καταπόνηση των συνδέσμων και των αρθρώσεων. Ενδείκνυται για αύξηση της φυσικής σας κατάστασης.
ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ:
Ιατρική Γνωμάτευση Ειδικού Παθολόγου ή Καρδιολόγου & Δερματολόγου
Αναλυτικά το πρόγραμμα προπονήσεων έχει ως εξής: ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΑΠΟ ΤΙΣ 10:00 π.μ.
ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΤΜΗΜΑΤΟΣ: Αλέξανδρος Πισσίας, καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα κολύμβηση
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ: 6946906477
