Καλοκαίρι

Ποια δροσερά σνακ να προτιμήσετε στις διακοπές

06/08/2018 - 10:55

Δεδομένου ότι κινούμαστε ακόμα περισσότερο κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, τα ενδιάμεσα σνακ μπορούν συχνά να...

Περισσότερα

Οι καλύτερες τροφές του καλοκαιριού για να αποφύγετε ελλείψεις και αφυδάτωση

30/07/2018 - 15:12

Το καλοκαίρι είναι σίγουρα η καλύτερη εποχή στο μυαλό μας για ξεκούραση και χαλάρωση, αλλά ταυτόχρονα είναι ιδανική και για αλλαγή της διατροφής μας...

Περισσότερα

Αντιηλιακή διατροφή: ποιες τροφές μας προστατεύουν από τον ήλιο;

29/06/2018 - 15:56

Τώρα το καλοκαίρι, η έκθεση όλων μας στον ήλιο είναι αυξημένη, είτε συνειδητά είτε όχι. Πολλοί από εμάς επιθυμούν να αποκτήσουν το σοκολατένιο...

Περισσότερα

Καλό καλοκαίρι απ' το 11ο Δημοτικό

13/06/2018 - 20:50

Μια ξεχωριστή καλοκαιρινή γιορτή, πραγματοποίησαν οι μαθητές της Ε και ΣΤ Τάξης του 11ου Δημοτικού Σχολείου Χίου σε συνεργασία με το κέντρο πρόληψης...

Περισσότερα

Καλοκαιρινές διατροφές

06/06/2018 - 18:54

Το καλοκαίρι έφτασε! Ο ήλιος καίει και όλοι οι μεταβολισμοί μπαίνουν σε καλοκαιρινούς ρυθμούς. Μεταβολισμοί γρήγοροι, μεταβολισμοί αργοί, ρυθμισμένοι...

Περισσότερα

Πολιτιστικό καλοκαίρι στην Αμανή

27/05/2018 - 08:29

«Από την Αμανή και το Πελινναίο… ως τη Γριά», θα ονομάζεται το καλοκαιρινό Πολιτιστικό Φεστιβάλ της Βορειοανατολικής Χίου, που κατάφερε μέχρι στιγμής...

Περισσότερα