Χίος, Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου

Project Happiness: Η μυική ενδυνάμωση και τα οφέλη της από τον Περίανδρο Σαραντινίδη

Τετ, 26/12/2018 - 15:20

Όταν η σωστή διατροφή συνδυάζεται με την άσκηση τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά. O Περίανδρος Σαραντινίδης, γυμναστής του Hercules Athletic & Fitness Center, μας δείχνει πώς μπορούμε να ενδυναμώσουμε το σώμα μας ώστε να νιώθουμε καλύτερα καθημερινά.

 

Πρόσφατα βίντεο

Σχετικά βίντεο