Project Happiness: Σωστή στάση σώματος από την Αγγελική Μπάρα

Τετ, 13/01/2021 - 12:55

project_happiness_sosti_stasi_somatos_apo_tin_aggeliki_mpara

Πολλές μυοσκελετικές παθήσεις που μας ταλαιπωρούν είναι απόρροια της κακής στάσης σώματος για πολλές ώρες της ημέρας, ειδικά κατά την εργασία μας, όπως μας εξηγεί η φυσικοθεραπεύτρια, Αγγελική Μπάρα, που μας δείχνει ταυτόχρονα πώς πρέπει να καθόμαστε, να δουλεύουμε στο γραφείο με υπολογιστή ή χωρίς, αλλά και τη σωστή στάση σώματος σε επαγγέλματα που απαιτούν ορθοστασία.

 

Πρόσφατα βίντεο

Σχετικά βίντεο