Υγιεινή Διατροφή

Bayer: Υγεία και διατροφή σε πρώτο πλάνο παγκοσμίως, μέχρι το 2030

10/01/2020 - 07:51

Της Ανθής Αγγελοπούλου από την Ναυτεμπορική. Πρόσβαση στην αντισύλληψη σε εκατομμύρια γυναίκες, πρόσβαση στην υγεία σε ευπαθείς...

Έντεκα εκατ. θάνατοι παγκοσμίως μπορούν να αποφευχθούν με την υιοθέτηση πιο υγιεινής διατροφής

27/10/2019 - 20:53

Της Ανθής Αγγελοπούλου από την Ναυτεμπορική Η Επιτροπή EAT-Lancet Commission on Food, Planet, Health, η οποία ασχολείται με την...
σούπερ μάρκετ, τρόφιμα

Τέσσερις συμβουλές για οικονομική, αλλά υγιεινή διατροφή

25/09/2019 - 17:35

Θέλετε να συμμαζέψετε λίγο τα μηνιαία έξοδα; Ξεκινήστε από τα ψώνια του σούπερ μάρκετ και τη διατροφή σας. Αυτό φυσικά δεν σημαίνει να τρώτε λιγότερο...

Καλοκαιρινή διατροφή: τι πρέπει να προσέχετε

11/07/2019 - 17:29

Στις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η διάθεσή μας για φαγητό μειώνεται και οι ορέξεις αλλάζουν, με τις πιο δροσερές και ελαφριές επιλογές να...

Κουίζ: Πόσο καλά γνωρίζεις τα μυστικά της σωστής διατροφής;

06/07/2019 - 11:39

Σίγουρα ξέρετε ότι στα πλαίσια μια υγιεινής διατροφής πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα, λαχανικά αλλά και να περιορίσουμε τις λιπαρές και επεξεργασμένες...
αλάτι

Η διατροφή σχετίζεται με τις πρώτες αιτίες θανάτου παγκοσμίως

06/05/2019 - 15:53

Της Ανθής Αγγελοπούλου Σύμφωνα με τα στοιχεία έρευνας που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό Lancet (Απρίλιος 2019)...
φρούτα, καρδιά, γυμναστική, υγιεινή διατροφή

Σημαντικός παράγοντας η υγιεινή διατροφή στη βελτίωση της γονιμότητας

22/03/2019 - 11:17

Της Ανθής Αγγελοπούλου Μεγάλη μετανάλυση η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «American Journal of Obstetrics &...

Η υγιεινή διατροφή βοηθά και στη διατήρηση της καλής μνήμης στις μεγάλες ηλικίες

13/03/2019 - 15:22

Της Ανθής Αγγελοπούλου, naftemporiki.gr Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, μέτρια σε ξηρούς καρπούς, ψάρια και αλκοόλ και...
υγιεινή διατροφή, γυναίκα, χαμόγελο

Νέα έρευνα: η υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης

21/02/2019 - 18:13

Μέχρι στιγμής δεν υπήρχαν επαρκείς έρευνες που να καθορίζουν το αν η βελτίωση της διατροφής θα μπορούσε να ωφελήσει την ψυχική υγεία, σύμφωνα με τον...
cupcakes

Αν επιλέξουμε πρώτα το επιδόρπιο, τρώμε πιο εύκολα ένα υγιεινό κυρίως γεύμα

08/02/2019 - 15:05

Της Ανθής Αγγελοπούλου, naftemporiki.gr Αν και εσείς προτιμάτε να επιλέγετε στο επιδόρπιό σας κάτι υψηλής θερμιδικής αξίας, τότε η...