Αννα Καρυστιανού

Ενθουσίασαν οι γεύσεις Χίου στο 3ο Gastrofest Çanakkale της Τουρκίας

28/05/2025 - 10:13

Ο Σύλλογος Διατήρησης και προώθησης του Φυσικού και Πολιτιστικού Πλούτου της Χίου, «Η ΜΥΡΩΔΑΤΗ ΧΙΟΣ» μετά από κάλεσμα στο 3ο Gastrofest Çanakkale της...

Περισσότερα

Project Happiness: Μαραθοτηγανίτες από την Άννα Καρυστιανού

16/05/2025 - 13:45

Ο Μάραθος, ένα φυτό πολύ γνωστό σε πετρώδεις περιοχές της Ελλάδος, γνωστό επίσης ως μάραθο, μάλαθρο, φινόκιο, μάραζα μπορεί να δημιουργήσει εκτός των...

Περισσότερα

Project Happiness 153η εκπομπή 14/05/2025

16/05/2025 - 13:43

Άλλο ένα επεισόδιο του Proejct Happiness με νέα ενδιαφέροντα θέματα που ετοίμασαν οι ειδικοί μας. Κάνουμε αρχή μαθαίνοντας από τον Αντώνη...

Περισσότερα

Project Happiness: Σαλάτα με φακές, λιαστή ντομάτα και φέτα από την Άννα Καρυστιανού

12/05/2025 - 13:13

Μια θρεπτική και υγιεινή σαλάτα πολλές φορές μπορεί και να αντικαταστήσει ένα γεύμα μας. Ε, μια τέτοια μας παρουσιάζει η ρεφλεξολόγος και σύμβουλος...

Περισσότερα

Project Happiness 152η εκπομπή 07/05/2025

12/05/2025 - 12:58

Για ακόμη μία εβδομάδα, εδώ στο καθιερωμένο ραντεβού μας. Σε αυτό το επεισόδιο αρχικά μαθαίνουμε από την ψυχολόγο Κατερίνα Θωμά για...

Περισσότερα

Project Happiness: Μακαρονάδα λαχανικών με κατίκι από την Άννα Καρυστιανού

05/05/2025 - 10:41

Όσο κι αν αργεί να χαμογελάσει ο καιρός μπαίνουμε στον τρίτο μήνα της άνοιξης και καλό είναι να προσαρμόσουμε και τη διατροφή μας στην εποχή που...

Περισσότερα

Project Happiness 151η εκπομπή 30/04/2025

05/05/2025 - 10:36

Παρά τα ναζάκια της άνοιξης, στο τέλος του δεύτερου μήνα της, εμείς σε αυτό το επεισόδιο ξεκινάμε φτιάχνοντας με τη βοήθεια της ρεφλεξολόγου και...

Περισσότερα

Project Happiness: Τσιπούρα με άγρια χόρτα στο τηγάνι από την Άννα Καρυστιανού

29/04/2025 - 10:33

Από κρέας χορτάσαμε τώρα το Πάσχα. Οπότε είναι καιρός να επιστρέψουμε στην μεσογειακή διατροφή, στην οποία δεσπόζουσα θέση κατέχουν τα ψάρια. Γι’...

Περισσότερα

Project Happiness 150ή εκπομπή 23/04/2025

29/04/2025 - 10:15

Μετά από μία μικρή ανάπαυλα νέα θέματα από τους ειδικούς μας που πιστεύουμε ότι θα σας κρατήσουν ωραία συντροφιά. Κάνουμε αρχή μαθαίνοντας από την...

Περισσότερα

Project Happiness 149η εκπομπή 19/03/2025

24/03/2025 - 11:19

Προσωρινά σε χειμωνιάτικο σκηνικό καιρού επιστρέψαμε, για να δικαιολογήσει και ο Μάρτης το προσωνύμιό του Μάρτης γδάρτης. Οπότε καθίστε αναπαυτικά να...

Περισσότερα