Project Happiness

Τελευταίες μέρες του Ιούλη και τελευταίο επεισόδιο της 4ης σεζόν της επιχείρησης… ευτυχία. Σε αυτό το επεισόδιο, λοιπόν, καταρχάς μαθαίνουμε από τη δρ. Χημικό, Αικατερίνη Παναγιωτάκη, του Κέντρου Έρευνας Μαστίχας Χίου, για τη χημική σύσταση της μαστίχας Χίου, στη συνέχεια γνωρίζουμε από την ψυχολόγο του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Ραφαέλα Ζαχαριά, τι είναι η διαταραχή κοινωνικού άγχους και από τον μηχανικό υπολογιστών και πληροφορικής, διευθυντή σπουδών του κέντρου εκμάθησης υπολογιστών «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», Θανάση Φρυδά, ποια είναι τα οφέλη της εκμάθησης προγραμματισμού στα παιδιά, βλέπουμε λεπτομέρειες για την οστεοαρθρίτιδα των κατοικιδίων ζώων, από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό, αντιμετωπίζουμε με τη βοήθεια της παιδιάτρου Ελένης Καλλέργη αποτελεσματικά το κλάμα του μωρού και τέλος απολαμβάνουμε τα φώτα του μπερντέ από τον μικρότερο καραγκιοζοπαίκτη του νησιού, τον Νίκο Σταμπέλο.

Σε αυτό το επισόδιο κάνουμε αρχή γνωρίζοντας από τον χειρουργό οφθαλμίατρο της Chios Vision – Οφθαλμολογικής Χίου, Γιάννη Κοσμίδη, την εκφύλιση της ωχράς κηλίδος, συνεχίζουμε μαθαίνοντας από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό για την αφυδάτωση, τη θερμοπληξία και τα εγκαύματα των κατοικιδίων, βλέπουμε από τη δρ. Μαίρη Γιαννακάκη του Κέντρου Έρευνας Μαστίχας πού χρησιμοποιείται η μοναδική μαστίχα Χίου, διαλέγουμε μαγιό ανάλογα με τον σωματότυπό μας, με τη βοήθεια της Μίρκας Μαθιούδη από το κατάστημα Regenere, γνωρίζουμε τη γνωσιακή–συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, από τη Ζέττα Σταματελοπούλου του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, μαθαίνουμε τη διατροφή της θηλάζουσας μητέρας από την παιδίατρο Ελένη Καλλέργη και τέλος βλέπουμε από τον μηχανικό υπολογιστών και πληροφορικής, διευθυντή σπουδών του κέντρου εκμάθησης υπολογιστών «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», Θανάση Φρυδά, τι είναι ο προγραμματισμός υπολογιστών.

Στα μέσα σχεδόν του δεύτερου καλοκαιρινού μήνα και σε αυτό το επεισόδιο ξεκινάμε με κάτι επίκαιρο: πώς να διαλέξουμε επάγγελμα, με τη βοήθεια του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου. Στη συνέχεια παίρνουμε μια γεύση από νυφικό χτένισμα, από την Μάντυ Γιασεμή, συνεργάτιδα του κομμωτηρίου Hair Play, του Αλέξανδρου Βαβούλη, μαθαίνουμε για την περιοδοντική νόσο, τον καθαρισμό και τη στίλβωση δοντιών των κατοικιδίων μας, από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό, βλέπουμε από την αισθητικό Ειρήνη Τζούμα του ινστιτούτου Aesthetica μία… ποδοθεραπεία με κρύσταλλα και τέλος συναντάμε τις τρισδιάστατες μαθητικές δημιουργίες του 2ου Δημοτικού Σχολείου Χίου με τη βοήθεια των δασκάλων Σοφίας Βαρλά και Ιωάννας Κασαμπά.

Πρώτο επεισόδιο του Ιούλη και έχουμε διάφορα ενδιαφέροντα και σήμερα με τρία από τα τέσσερα θέματά μας να αφορούν τα παιδιά. Ξεκινάμε μαθαίνοντας από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό τι είναι η πυομήτρα στα κατοικίδια, ακολούθως βλέπουμε με τη βοήθεια του μηχανικού υπολογιστών και πληροφορικής, διευθυντή σπουδών του κέντρου εκμάθησης υπολογιστών «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», Θανάση Φρυδά, περισσότερες λεπτομέρειες για τον προγραμματισμό των υπολογιστών και κυρίως τα οφέλη του στα παιδιά, για τα οποία ενημερωνόμαστε και για το πώς μπορούν να τρέφονται σωστά και υγιεινά από την κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Κική Βαγιάνου και τέλος ακούμε από την παιδίατρο Ελένη Καλλέργη πώς να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τα τσιμπήματα στα βλαστάρια μας.

Tέλος του πρώτου καλοκαιρινού μήνα, του 2022. Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε από τη στρατιωτική χειρουργό οδοντίατρο Κέλλυ Γεραλή τι είναι και πού χρησιμοποιούνται τα οδοντικά εμφυτεύματα, στη συνέχεια βλέπουμε από τη φυσικοθεραπεύτρια Σταματία Φωτεινού πώς ανακουφίζουμε την τενοντοπάθεια του αχίλλειου τένοντα, ακολούθως γνωριζόμαστε, με τη βοήθεια της κλινικής ψυχολόγου και αντιπροέδρου του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Σώτης Ζούκα, με τη συστημική ψυχοθεραπεία και τέλος μαθαίνουμε από την αισθητικό του κέντρου αισθητικής Skins, Δώρα Σγούτα, τρόπους ώστε να διατηρήσουμε ανέπαφο για ώρες το μακιγιάζ μας.

Σε αυτό το επεισόδιο κάνουμε αρχή γνωρίζοντας από τον Μηχανικό Υπολογιστών και Πληροφορικής, διευθυντή σπουδών του κέντρου εκμάθησης υπολογιστών «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», Θανάση Φρυδά, τι είναι ο προγραμματισμός υπολογιστών, στη συνέχεια βλέπουμε από την γυμνάστρια Σέβη Κωστοπούλη του SK Wellness Studio με τι ασκήσεις μπορούμε να ανακουφίσουμε τα πονεμένα γόνατα, μαθαίνουμε από την παιδίατρο Ελένη Καλλέργη όλα τα μυστικά για ένα ασφαλές και ευεργετικό μπάνιο του μωρού μας στη θάλασσα, λύνουμε όλες τις απορίες μας για την καλοκαιρινή διατροφή με τη βοήθεια της κλινικής διαιτολόγου-διατροφολόγου Κικής Βαγιάνου και τέλος ενημερωνόμαστε για την οδοντική ευαισθησία και την αντιμετώπισή της από τη στρατιωτική χειρουργό Οδοντίατρο Κέλλυ Γεραλή.

Με τον υδράργυρο ακόμη σε χαμηλά επίπεδα άλλο ένα επεισόδιο με ωραία θέματα που ετοίμασαν οι ειδικοί μας. Θα κάνουμε αρχή βλέποντας με τη βοήθεια της Μίρκας Μαθιούδη από το κατάστημα Regenere τι επιλογές ρούχων έχουμε καλεσμένες ούσες σε γάμο ή βάπτιση, θα μάθουμε από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό να αντιμετωπίζουμε την αφυδάτωση, τη θερμοπληξία και τα εγκαύματα των κατοικιδίων μας, θα γνωρίσουμε από τον χειρουργό οφθαλμίατρο της Οφθαλμολογικής Χίου - Chios Vision το γλαύκωμα και από την φυσικοθεραπεύτρια Σταματία Φωτεινού την τενοντίτιδα του ώμου.

Φτάσαμε στα 100 επεισόδια και αποφασίσαμε να το… γιορτάσουμε. Σας αποκαλύπτουμε λοιπόν την ομάδα που κρύβεται πίσω από τα εκατοντάδες θέματα των δεκάδων επαγγελματιών που μας εμπιστεύονται και σας ευχαριστούμε…

Μπήκε το καλοκαίρι, μία εποχή που έχει κι αυτή τα μυστικά της. Έτσι λοιπόν σε αυτό το επεισόδιο βλέπουμε από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε δήγμα φιδιού και δηλητηρίαση στα κατοικίδιά μας, ακολούθως με τη βοήθεια της παιδιάτρου Ελένης Καλλέργη ποια είναι τα πρώτα βήματα της σωστής φροντίδας του νεογέννητου παιδιού μας, γνωρίζουμε τη θεραπεία προσώπου Casmara, κατάλληλη για τους καλοκαιρινούς μήνες από την Ειρήνη Τζούμα του Ινστιτούτου Αισθητικής Aesthetica και τέλος μαθαίνουμε από την ψυχολόγο – εθελόντρια Έλλη Ρήγα για το ψυχοπαιδαγωγικό πρόγραμμα του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου.

Ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού έφτασε. Σχετικά με το καλοκαίρι και τα θέματα που μας ετοίμασαν σε αυτό το επεισόδιο οι ειδικοί μας. Κάνουμε αρχή με την παιδίατρο Ελένη Καλλέργη η οποία μας μιλά για το πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου, ενώ ο κομμωτής – ιδιοκτήτης του κομμωτηρίου Hair Play, Αλέξανδρος Βαβούλης μας δείχνει ότι και τα μαλλιά μας χρειάζονται αντηλιακή προστασία. Συνεχίζουμε με καλοκαιρινές προτάσεις για αντρική ένδυση από την Μίρκα Μαθιούδη του καταστήματος Regenere και τελειώνουμε μαθαίνοντας από τον χειρουργό οφθαλμίατρο Γιάννη Καστή της Οθφαλμολογικής Χίου όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την οφθαλμολογική πάθηση του καταρράκτη.

Στο τελευταίο ανοιξιάτικο επεισόδιο της σεζόν βλέπουμε με τη βοήθεια της κλινικής διαιτολόγου-διατροφολόγου Κικής Βαγιάνου πώς η διατροφή επηρεάζει την απόδοσή μας εν μέσω εξετάσεων, γνωρίζουμε από τις ψυχολόγους του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Ελεονώρα Φουσφούκα & Μαρία Κωστούλα, την έννοια της αυτοφροντίδας και της ευγνωμοσύνης ως στάσης ζωής, μαθαίνουμε από τη φυσικοθεραπεύτρια και μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, παρ. Χίου-Λέσβου-Σάμου, Σταματία Φωτεινού πώς προλαμβάνονται τραυματισμοί σε αθλητές με αναπηρία και τέλος παρουσιάζουμε ένα ενδιαφέρον βιβλίο με έναν εξίσου ενδιαφέροντα τίτλο, τις "Ιστορίες Ταβανοθεραπείας", που έγραψε η ψυχολόγος Χριστίνα Πανταζή και κυκλοφορεί από τις εκδόσεις «Αρμός».

Στο σημερινό επεισόδιο της επιχείρησης… ευτυχία μαθαίνουμε από τη φυσικοθεραπεύτρια Μαρία Μακρίδου πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η εργονομία του χώρου μας στην πρόληψη και αντιμετώπιση των μυοσκελετικών διαταραχών, βλέπουμε με τη βοήθεια της αισθητικού Ειρήνης Τζούμα πώς γίνεται ένας σωστός καθαρισμός προσώπου πριν τον… γάμο, μυούμαστε στη θεραπευτική παρέμβαση με βάση τα LEGO από την ψυχολόγο του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου Μαρκέλλα Φύκια και τέλος γνωρίζουμε τη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια στη γάτα από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό.

Ο καιρός βελτιώθηκε για τα καλά κι έτσι βελτιώνεται και η διάθεσή μας. Σε αυτό το επεισόδιο η φυσικοθεραπεύτρια Σταματία Φωτεινού μας μιλά για το ρόλο της φυσικοθεραπείας στη σκλήρυνση κατά πλάκας, η ψυχολόγος Μαρία Τσικουδή-Καλαγκιά για το άγχος των εξετάσεων, ο στρατιωτικός κτηνίατρος Μάνος Βουγαζιανός για τις ιογενείς ασθένειες των γατών και ο μηχανικός υπολογιστών και διευθυντής σπουδών του “Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση”, για τις διαδικτυακές απάτες.

Στην πρώτη εκπομπή του πλέον ανοιξιάτικου μήνα υπάρχουν πολύ ενδιαφέροντα θέματα. Αρχικά βλέπουμε με τη βοήθεια της Ραφαέλας Ζαχαριά, ψυχολόγου του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την απώλεια ενός κατοικιδίου μας, στη συνέχεια μαθαίνουμε από την Μίρκα Μαθιούδη του καταστήματος Regenere με τι κριτήρια να διαλέγουμε τα χρώματα των ρούχων μας, αλλά και τους γυναικείους σωματότυπους, ακολούθως γνωρίζουμε τι είναι η ξηροφθαλμία και πώς αντιμετωπίζεται από τον χειρουργό οφθαλμίατρο της Chios Vision - Οφθαλμολογικής Χίου, Γιάννη Κοσμίδη και τέλος εντρυφούμε στην οδοντιατρική λεύκανση, από τη στρατιωτική οδοντίατρο Κέλλυ Γεραλή.

Μεσοβδόμαδα της Μεγάλης Εβδομάδας 2022 με τρία θεματάκια που πιστεύουμε ότι θα σας κρατήσουν το ενδιαφέρον. Μαθαίνουμε λοιπόν από την Ειρήνη Τζούμα του ινστιτούτου Aesthetica πώς να… βγάζουμε το μακιγιάζ, από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό γιατί και πότε να στειρώνουμε τα κατοικίδιά μας και τέλος από την ψυχολόγο Μαρκέλλα Φύκια του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου όλα τα οφέλη της αυτόνομης ή ημιαυτόνομης διαβίωσης ατόμων με αναπτυξιακές διαταραχές.

Λίγο πριν την μεγάλη εβδομάδα το επεισόδιο αυτό με πολλά θέματα από τους ειδικούς μας. Αρχικά μαθαίνουμε από τον στρατιωτικό κτηνίατρο Μάνο Βουγαζιανό για τη διατροφή των κατοικιδίων μας τις μέρες του Πάσχα, στη συνέχεια γνωρίζουμε από τον Θανάση Φρυδά, μηχανικό υπολογιστών και Πληροφορικής, διευθυντή σπουδών του κέντρου εκμάθησης υπολογιστών «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», τι είναι και πώς να ξεχωρίζουμε τις ψευδείς ειδήσεις, βλέπουμε από τον Περίανδρο Σαραντινίδη του γυμναστηρίου «Ηρακλής» τη μέθοδο προπόνησης Pilates και ενημερωνόμαστε από τον Αλέκο Ευγενή του καταστήματος “Κέντρο Shoes” για τις ανοιξιάτικες τάσεις της υπόδησης.

Πρώτη εκπομπή του Απρίλη και πάμε να δούμε τι μας έχουν ετοιμάσει για σήμερα οι ειδικοί μας. Κάνουμε αρχή με ασκήσεις ενίσχυσης του κορμού, που βοηθούν και στη σωστή στάση του σώματος, τις οποίες μας δείχνει η γυμνάστρια Σέβη Κωστοπούλη, συνεχίζουμε μαθαίνοντας για τις διαταραχές αυτιστικού φάσματος, από την ψυχολόγο του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Ελευθερία Μπινίκου, αντιμετωπίζουμε με τη βοήθεια του κομμωτή Αλέξανδρου Βαβούλη από το κομμωτήριο Hair Play το φριζάρισμα και την ξηρότητα των μαλλιών και τέλος βλέπουμε με την Μίρκα Μαθιούδη του καταστήματος Regenere την εφαρμογή του ανδρόγυνου στυλ στις γυναίκες.

Με την άνοιξη να κάνει δειλά δειλά την εμφάνισή της στο σημερινό επεισόδιο μαθαίνουμε από τον χειρουργό οφθαλμίατρο Γιάννη Καστή τι είναι οι διαθλαστικές ανωμαλίες των ματιών και πώς διορθώνονται, ακολούθως γνωρίζουμε την κυστική ίνωση ή ινοκυστική νόσο, με τη βοήθεια της φυσικοθεραπεύτριας Σταματίας Φωτεινού, βλέπουμε τι μπορούμε να τρώμε την περίοδο της νηστείας, από την κλινική δαιτολόγο – διατροφολόγο Κική Βαγιάνου, εντρυφούμε μέσω της ψυχολόγου Μαρίας Τσικουδή – Καλγκιά στις φιλίες των εφήβων και τέλος μυούμαστε από την Ειρήνη Τζούμα του ινστιτούτου Aesthetica στην ανόρθωση φρυδιών.

Ενδιαφέροντα τα θέματα που ετοίμασαν με πολύ μεράκι οι experts της εκπομπής και σε αυτό το επεισόδιο της επιχείρησης… ευτυχία. Κάνουμε αρχή με τη βοήθεια της αισθητικού Δώρας Σγούτα, από το κέντρο αισθητικής Skins, με το φαινόμενο του Maskne που μας έφερε ο… κορωνοϊός, συνεχίζουμε με την ανδρική υπογονιμότητα και την αντιμετώπισή της, από τον κλινικό εμβρυολόγο και γενετιστή, Δημήτρη Αγκά, μαθαίνουμε από τον μηχανικό υπολογιστών και Πληροφορικής του κέντρου «Διαδίκτυο - Καινοτομία στην Εκπαίδευση», Θανάση Φρυδά, για τα προσωπικά δεδομένα στο διαδίκτυο και γνωρίζουμε από την ψυχολόγο του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Ζέττα Σταματελοπούλου, την γνωσιακή–συμπεριφορική ψυχοθεραπεία και τα οφέλη της.

Σε αυτό το επεισόδιο του Project Happiness η Μίρκα Μαθιούδη από το κατάστημα Regέnere μας προετοιμάζει ενδυματολογικώς για την άνοιξη που έρχεται. Στη συνέχεια πάμε στο γυμναστήριο «Ηρακλής» για να γνωρίσουμε το spinning και το Brazilian Ηips, ενώ ακολούθως η αισθητικός Ειρήνη Τζούμα από το Ινστιτούτο Ομορφιάς Aesthetica μας δείχνει τη σωστή εφαρμογή του eye liner. Περίοδος αναπαραγωγής η άνοιξη για τα κατοικίδια και ο στρατιωτικός κτηνίατρος Μάνος Βουγαζιανός μας ενημερώνει για τη δυστοκία που μπορεί να εμφανίσουν. Τέλος έχουμε μία ενδιαφέρουσα συνέντευξη με τον γυμναστή Νικόλα Τσούτσα που μας παρουσιάζει τη διαδικτυακή πλατφόρμα εκγύμνασης, την 360move.gr που ελέω πανδημίας δημιούργησε.

Το χειμωνιάτικο σκηνικό του καιρού, είναι ό,τι πρέπει για να μείνουμε σπίτι και να δούμε όλα τα ενδιαφέροντα θέματα που έχουν ετοιμάσει οι ειδικοί μας σε αυτό το επεισόδιο. Κατ’ αρχάς γνωρίζουμε με τη βοήθεια της ψυχολόγου του Κέντρου Παιδιού & Εφήβου, Ραφαέλας Ζαχαριά, τι είναι η διαταραχή κοινωνικού άγχους, ακολούθως μαθαίνουμε από τον χειρουργό οφθαλμίατρο της Chios Vision Γιάννη Καστή πότε ο οφθαλμίατρος βλέπει για πρώτη φορά τα παιδιά, ενώ στη συνέχεια η φυσικοθεραπεύτρια Μαρία Μακρίδου μας μιλά για τους μύθους γύρω από την οσφυαλγία. Ακόμη, η Σέβη Κωστοπούλη μας δείχνει βασικές ασκήσεις pilates για τη βελτίωση της στάσης του σώματός μας και ο Αλέξανδρος Βαβούλης μας μιλάει για το μπαλαγιάζ μαλλιών.

Μαζί με τον ερχομό της άνοιξης, επανακάμπτει και η εκπομπή Project Happiness. Σήμερα κάνουμε αρχή με την πανδημία, που ακόμη δεν έχει φύγει… Η ψυχολόγος Μαρία Τσικουδή-Καλαγκιά μας μιλάει για την αντιμετώπιση των προκλήσεων της πανδημίας από τους έφηβους, ακολούθως ο στρατιωτικός κτηνίατρος Μάνος Βουγαζιανός μας ενημερώνει για την ψευδοκύηση στα κατοικίδιά μας, η φυσικοθεραπεύτρια Σταματία Φωτεινού μας παρουσιάζει ασκήσεις για να ανακουφιστούμε από την οσφυαλγία, ενώ η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Κική Βαγιάνου μας μιλάει για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για το τέλος μία ενδιαφέρουσα συνέντευξη με τον Στέφανο Γάφο, τον υπεύθυνο του 20 elite fitness στη Χίο.