Η Κατερίνα Θωμά είναι ψυχολόγος που ασχολείται με την πρόληψη και τη διαχείρηση ψυχολογικών δυσκολίων, την αυτοφροντίδα και την αυτοβελτίωση. Προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για την ενδυνάμωση των ανθρώπινων σχέσεων αλλά και τη διαχείριση της εφηβείας , του άγχους και των αναπτυξιακών διαταραχών.
Project Happiness: Η ψυχική ανθεκτικότητα από την Κατερίνα Θωμά
Ίσως κατά καιρούς έχουμε ακούσει για την ψυχική ανθεκτικότητα. Ή έχουμε συναντήσει ανθρώπους που τους θεωρούμε ψυχικά ανθεκτικούς. Τι ακριβώς όμως είναι αυτή η ικανότητα και πώς αποκτάται μας αναλύει σε αυτό το βίντεο η ψυχολόγος Κατερίνα Θωμά.
Project Happiness: Ο φόβος της εγκατάλειψης από την Κατερίνα Θωμά
Τι είναι ο φόβος της εγκατάλειψης; Πώς επιδρά στις διαπροσωπικές μας σχέσεις και ποια τα χαρακτηριστικά που μας κατατάσσουν στα άτομα που πάσχουν από φόβο εγκατάλειψης, αλλά κυρίως πώς τον αντιμετωπίζουμε; Σε αυτά τα ερωτήματα μας απαντά η ψυχολόγος Κατερίνα Θωμά.
